leahdiet

Opaaa… to aqui!!!

Posted on: 12/04/2011

Olá garotas maravilhosas!!!

Não fugi! Voltei…rsrs

Final de semana com pouquíssimo doce… mas comidas gostosas até demais, dei uma pisada esse dias… mas nada que uma semana novinha para me redimir…rsrs

Agora o namo vai fazer um curso no interior (aqui de SP) – e só volta em 22 de junho BUÁÁÁÁ – JURO!!! To triste, mas não vou afogar a tristeza e saudades em chocolate, quitutes etc… Vou me esforçar mais e mais… to pensando em ir para lá daqui um mês mais ou menos… então a MISSÃO: RUMO AO INTERIOR COMEÇA HOJE!!!

Já to com muita...

café da manhã: 2 fatias de pão de forma (normal mesmo) com requeijão + 1/2 caneca de leite com nescau – OK

lanche da manhã: 2 caquis pequenos – OK

almoço: 2 colheres de feijão + 3 colheres de arroz + 1 filé de carne assado com tomate, cebola, azeite  e orégano + couve + gelatina – OK

lanche da tarde: 1 danoninho + 1 gelatina OK

jantar: 2 fatias de pão de forma (normal mesmo) com requeijão mais queijo fresco (vou colocar o lanche no grill para o queijo dar uma derretida) – ahhh… coloco sempre nesses lanches lights: quinoa, linhaça e gergelim (bem pouquinho de cada) + danoninho congelado…rsrs – pois eh… esqueci, mas hoje é niver da minha irmã = comi coisinhas de festinha de aniversário… tudo dentro do normal, e nada como antigamente, mas comi, inclusive 2 brigadeiros!!! hunf

Eh isso ai… e…não prometo, mas vou tentar caminhar hoje!!! Visitinhas em casa… não saí, além disso tah chovendo aqui em SP capital.

Beijinhos!!!

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6 Respostas to "Opaaa… to aqui!!!"

oie amiga, é mesmo dificil ficar longe do namo ,mais é isso ai nada de se jogar nos doces ,,,
aqui tambem ta chovendo muito então nada de caminhada hoje
bj amiga

Oie Miga,

Amei o cardápio ……….. tá chovendo muito né ? cada trovão ……..

Beijus Paty

Oieeee mocinha!!! Rsss… Tudo bem?

Adorei a visitinha, só não achei aqui no seu blog onde te seguir, droga…rss

Hummm é sabe que o blog da Larissa também me inspirou muito, sou super fã dela, rsss… Tb o li dos pés a cabeça!!!

Eu ainda não consegui ler o seu todinho, mas vou fazer isso!!!

Estamos juntas nessa hein, com ou sem dificuldades mas juntas, SEMPRE!!! Esse negócio de blog ajuda e muito, nossa!!!

Seja bem vida ao meu cantinho, e já vou te linkar…

Bjinhos light´s, ótimo restinho de semana!

OIIIEEE AMIGA QUE BOM QUE ESTÁ DE VOLTA E PELO VISTO O FDS COM O NAMORADO FOI ÓTIMO NÉ? RSRSR AGORA É SÓ CORRER ATRÁS DO PREJU NADA QUE UM BOA DETERMINAÇÃO E EMPENHO NÃO RESOLVA RSRR E PELO VISTO VC JÁ ESTA COM A CORDA TODA BEIJOCAS E VAMOS FIRMES AFINAL AS PRIVILÉGIADAS SEREMOS NÓS MESMAS

Olá.
Estou voltando à blogosfera light e conto com seu apoio.
Aparece lá no meu bloguinho: http://www.operacaoboazuda.zip.net.
Bjimmmm

Ai menina, entendo bem essa chatice de namorar a distancia.. não é facil viu!

mas olha, pensa na data em que vc for visita-lo como um incentivo para estar mais magra \o/

vamo q vamo!!

bjo sbjos

ótima quinta pra você ;D

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